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白癜风患者日常护理应注意些什么?

  白癜风,又称白驳风,是一种原因不明的局限性或泛发性色素脱失性皮肤病,本病多见于青壮年,但近年来儿童及老年人发病也越来越多。由于白癜风严重影响皮肤的美容,给患者带来沉重的思想负担和烦恼,因此,本病已成为美容学研究的一个重要课题。了解一些日常应注意的事项,可以帮助疾病早日康复。那么白癜风患者日常生活中要注意什么呢?

  一、调摄精神,保持乐观情绪

  要注意精神调节,保持开朗豁达的胸怀和良好的心态,避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激,注意劳逸结合,避免过度劳累,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

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  二、调整饮食,合理禁忌

  平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;

  避免维生素C 的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期,绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒,亦不可过食辛辣等刺激性食物,因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。

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  三、保护皮肤、避免损伤

  平时穿衣宜宽大合身,尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧,并尽可能选用纯棉制品,不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤,以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等,这些化学物质有引发白癜风病的可能;

  另外要避免长时间、强烈的日光曝晒,临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应及早治疗,尽量不要抓破皮肤。

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  四、树立信心,规范治疗

  首先要放下包袱,消除心理压力,要了解白癜风不具有传染性,对身体内脏也没有什么影响。

  如果是初发病或病程短、面积小者,一般均能治愈,所以要尽量争取早期治疗,一般来说,年龄小、病程短、面积小者容易治愈,而年龄大、病程长、面积大者治愈较难,因此,争取早期治疗,是治愈白癜风的一个重要环节。

  另外,坚持长期治疗也很重要,因为白癜风毕竟是一个疑难皮肤病,多数病人在治疗三个月左右方可见效,因此,一般以三个月为一个疗程,患者务必在治疗三个月之后,再做疗效评估,切不可随意更换药物,延误病情。需注意的是,在治疗过程中,如出现下列情形之一者,提示治疗有效:

  ⑴白斑的边缘由模糊不清转为清晰,周围出现色素加深现象;

  ⑵白斑边缘或中央出现毛囊性黑点,自针头至粟粒、绿豆大小、逐渐变大、增多;

  ⑶白斑边缘逐渐呈锯齿状或波浪状不规则地向内收缩;

  ⑷白斑边缘向内出现均匀的色素沉着并向中心延伸。此时应抓紧时间继续治疗,以求取得最佳疗效,切不可半途而废。在白斑消失后,还要注意应继续巩固治疗一段时间,以避免复发。

  五、加强体育锻炼,提高身体机能

  白癜风患者平时要注意锻炼身体,增强体质,提高机体免疫功能,避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

  六、治病求因,减少复发

  尽量寻找病因,从根本上去除发病因素,以利于疾病早日康复。

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合肥华夏白癜风医院是华东地区一家专业治疗白癜风的医院,坐落于合肥市铜陵路与裕溪路交……[详情]

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齐家辉科室医生
专业从事白癜风治疗和研究多年,擅长中西医结合
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